浙江天台山素以“佛宗道源、山水神秀”享誉海内外,拥有“诗僧”寒山子隐居地、“活佛”济公出生地、“游圣”徐霞客所著游记开篇地、唐诗之路目的地、“书圣”王羲之书法之道开悟地之说。它是一座诗山,也是一座情山。在久负盛名的《刘阮遇仙》传说中“刘晨和阮肇通过天台山的乌药为媒,遇两个美丽仙女,并成婚的传说”被誉为中国古代“最浪漫的爱情传说”,中国著名的词牌“阮郎归”就源于天台山这个浪漫的爱情故事,也是文化部批准的国家级非物质文化遗产。
附相关资料:
关于长生不老药和太阳之草
一、关于长生不老药
(一)关于天台乌药的优美传说
1、刘阮采乌药遇仙
据东晋干宝《搜神记》、南朝刘义庆《幽明录》记载:相传汉明帝永平五年(公元62年)剡县(今嵊州、新昌)刘晨、阮肇为治好当地流行疾病入天台采乌药,他们上悬崖,进深谷,在山中寻药十三天,乌药尚未找到,干粮却已吃尽,这一天以山泉充饥,支撑着转过一个山弯,再也没有力气前进,两眼一黑就昏倒在地。后得红桃碧桃有两仙女相救,过深潭、入幽谷、进深洞。刘阮为答谢仙女救命之恩,在桃源洞中与仙女双双结为伉俪,过着神仙般的日子。半年以后,刘阮思乡情切,仙女大仁大义私赠乌药,得归故里,但难觅当年情景,细细查问,时过境迁,有位百岁老翁告诉他们,当地传有七世祖公为民入山采药之事,故有“山中方半载,世上二百年”之说。刘阮将仙药分赠乡邻后于东晋太元八年(公元283年)重返桃源洞,而仙女已不知所终。刘阮在天台山中到处寻找,结果经人指点,说红桃碧桃两仙女私赠仙药,触犯天规,被天上王母娘娘镇为两座山峰,名为双女峰(即今天之桃源双女),两峰亭亭玉立于桃源洞外,殷殷期盼与刘阮重逢。刘阮为感谢仙女恩德,就在双女峰下住下,培植长生不老的仙药——天台乌药,用以济世,为人类造福。
刘阮采药遇仙传说已列入国家级非物质文化遗产名录。
2、王乔服乌药成仙
东周灵王太子乔,本名姬晋,字子乔,人称太子晋,约生于公元前 565年,卒于公元前 549年。在位二十七年的周灵王是一个平庸的帝王,但太子晋口碑极佳,温良忠厚,聪明博学,十五岁就开始以太子的身份辅佐朝政。他身为储君,却十分向往仙界,喜欢吹笙,做鸾凤之音,声贯行云。于是白鸾赤凤,延颈鼓翼,从空中驾云而下,集于皇庭听之,听及高兴时则跳起舞来。后得天台山浮丘公降授道要,修“石精金光藏景录神”之法。周灵王二十二年,谷、洛二水泛滥,王宫也受到洪水的威胁,太子晋与周灵王在治洪策略上发生了分歧,周灵王准备沿用壅堵的方法,太子晋反对道:“不可,曾听自古为民之长者,不堕高山,不填湖泽,不泄水源,天地自然有其生生制约之道。”同时以禹的父亲鲧用壅堵的方法治水失败的教训批评了周灵王的治水计划。忠言逆耳,周灵王一怒之下将太子晋废黜为庶人。太子晋被废黜后,“一日,天台山浮丘公密降其室,赐以灵药,接上高山。数年以后,友人林良遇子乔于缑(gou,平声)山之上。子乔说:‘七月七日,我当升天,可与故人别也。’……子晋升天为右弼,主领五岳,司侍帝晨,号桐柏真人,理金庭洞天。”(《历世真仙体道通鉴》卷三)
这里所提到的“灵药”,即天台乌药。王子晋是服用了天台山浮丘公给的乌药后成仙的。
天台国清寺伽蓝殿供奉的伽蓝神就是王乔。王乔与我们百姓家家户户都有联系,因为百姓家里供奉的灶君爷就是王乔。
3、“长生不老药”传奇
长生不老药:世上不存在。但徐福为秦始皇寻求长生不老药确有其事,《人民日报》1979年2月7日第五版登载题为《日本朋友请邓副总理把‘长生不老’药苗带回国》的报道佐证徐福带长生不老药东渡日本后,2000多年后认祖归宗。
唐代鉴真和尚东渡日本后用天台乌药治好光明皇太后久治不愈的顽疾,鉴真被称为日本的神农,天台乌药被誉为“长生不老药”。
刚刚统一六国,完成一统中国大业的秦始皇,站在富丽堂皇的阿房宫的城楼上,面对大好的万里江山,正在踌躇满志地规划着如何更好地治理这个泱泱大国、如何好好享受这极权人生,突然远处传来百姓出殡的哀乐声,仿佛是一道闪电正击中了他的要害,他再也无心欣赏眼前的大好风光,一个令他寝食难安的问题涌上心头:“人为什么非得要老要死,难道不能长生不老吗?”
于是,秦始皇派方士徐福去寻找长生不老药。徐福受王乔成仙的启发,最后找到一种被称为“天台乌药”的植物。(根据《辞海》记载:“徐福,秦方士(福亦作市),字君房。始皇时,大宛中多枉死者,有鸟含草覆死人即活。”《太平广记》载:鬼谷先生说东海中祖洲上有不死之草,秦始皇派徐福求取,徐福求得童男童女各三千人一起前往,于是乘楼船入海,一去不返。)
在日本的传说中,徐福当初东渡求药的地方,就是日本和歌山县新宫市,那里建有徐福公园,充满着中国情调,除宏伟的牌楼外,公园内更置有徐福像,徐福墓和不老池等,种有被称为“长生不老”药的天台乌药。在日本,《徐福之歌》流传至今,利用天台乌药制成的用于养生保健的“不老不死茶”很风行。
又据《天台县卫生志》、《鉴上人秘方》存藏等记载,唐代高僧鉴真(公元688—763)多次东渡日本,不是木船被风浪击毁,就是遭僧众的阻拦和官府的禁止,均以失败告终。公元744年第五次东渡时,鉴真率弟子祥彦、荣睿、普照等三十余人从明州(今宁波)经奉化、宁海等地,在一个大雪纷飞的黄昏,来到天台山国清寺,他们盛赞这座隋代古刹篁蓊郁,奇树璀灿,宝塔玉殿,玲珑赫奕,庄华华饰,不可言尽。”鉴真一行小住国清寺,不但受赠天台宗经典,还获得了11种名贵药品和59种中草药,天台乌药就在其中。这次东渡在黄岩受官府所阻仍未成行。直至10年后的753年,鉴真第六次东渡成功,受到日本朝野的尊敬,成为日本律宗之祖,他一边弘扬佛法,一边为民行善。虽然他双目失明,但他用药却准确无误。时日本光明皇太后得经年不愈之病,遍寻天下名医奇药。日本皇室拜鉴真而求之,鉴真用天台乌药煮汤配之,皇太后服后很快病愈,日本皇室奇之,称鉴真为神农。自此,天台乌药“长生不老药”的美名广为传播。
(二)天台乌药的功效
●历代药典记载:
乌药:又名矮樟、白叶柴等,香樟科,常绿灌木或小乔木,高达5m;根有纺锤状或结节状膨胀,长3.5~8cm,直径0.7~2.5cm,具香味,生于海拔200~1000m向阳坡地、山谷或疏林灌丛中;习惯以浙江天台所产者品质最佳,故称天台乌药或台乌药。
味辛、甘,性温,归肺、脾、肾、膀胱经。具温肾散寒、补中顺气、开郁止痛之效。上理脾胃元气,下通少阴肾经。
●现代药理学研究证实,天台乌药有以下功效:
1、有抗菌、抗病毒作用,属于高效抗病毒药物。
2、能增加消化液的分泌,显著抑制溃疡的形成。
3、明显对抗乙醇诱发的细胞损伤;有抗凝血酶作用,并能增进血液微循环。
4、对肉瘤S180抑制作用明显。2003年10月19日日本《朝日新闻》报道:歧阜大学医学院藤原久义教授和大野康医师以及同大东洋医学院的赤尾清刚助教授组成的专家组证实,被称为长生不老药的天台乌药对抑制肺癌有很大的功效。据大野康医师的实验,使用天台乌药后的癌细胞在48小时后几乎灭迹,这就是细胞自杀。另外服用天台乌药后的老鼠的癌细胞被抑制了1/3,而且没有看到副作用。
5、能清除人体内加快衰老的氧自由基,减缓人体衰老、病变。
6、能显著提高免疫力,降低心血管病变发生,有降血脂作用。
7、对实验性肝损伤有预防作用,对硫氨酸所致血清转氨酶升高、GOT(谷草转氨酶)升高有较强的抑制作用,并保护肝脏免受脂肪浸润。
天台乌药,能使肠肌收缩加强、增加消化液分泌;对多种致病球菌、杆菌有抑制作用;有兴奋心肌、促进血凝、增加冠脉流量、加速血液循环,抑制恶性肿瘤因子、保肝护肝等明显作用。目前,在国际上日本已有利用天台乌药为原料的多种养生保健食品。
(三)天台乌药的历史地位(4“品”、5个国字号)
1、天台乌药是国家原产地域保护产品(第1品,第1个国字号)。
2005年5月,天台乌药因其超群的品质和悠久的历史文化,被列为国家原产地域保护产品(现为地理标志保护产品)。
2006年6月20日,天台乌药原产地天台县被国家命名为“中国乌药之乡”(第2个国字号)。
2、乌药“以天台者为胜”,天台乌药为全国之冠。(上品,第2品)
《本草纲目》记载:“乌药,生岭南·邕州、容州及江南,今台州、雷州、衢州亦有之,以天台者为胜”。以后天台乌药衍变为历代药典记载的“正品”,成为乌药之最,故乌药亦名台乌、台乌药、台片、天台乌。
经日本学者近藤平三郎、富田真雄和中国药科大学、上海中医药大学和上海中医药研究院等研究表明,天台乌药的品质居各类乌药之首。
2005年2月26日,上海中医药大学和上海中医药研究院出具检测报告,对被检测的安徽、江西、湖南、浙江等4省10个产地的乌药测定结果,天台乌药的乌药醚内脂含量和去甲异波尔定的含量最高,质量最好。
3、天台乌药从元代开始就被列为朝廷贡品(贡品,第3品)。
据《康熙天台县志》载,元岁贡药味乌药二十斤,明岁进药味乌药三十斛,岁办药材乌药三百斤。从元代开始,天台乌药被历代朝廷列为贡品。
4、天台乌药是国家礼品(国品,第3品,第3个国字号)。
1979年2月,时任国务院副总理的邓小平访美归国途径日本,日本和歌山县新宫市市长濑古洁将培植的三盆天台乌药苗交给邓小平带回中国,以表达日本人民对中国人民的友好感情。《人民日报》1979年2月7日第五版登载题为“日本朋友请邓副总理把‘长生不老’药苗带回国” 的报道。
5、2008年,天台乌药注册为国家证明商标(第4个国字号)。
6、2012年乌药叶批准为国家新资源食品(第5个国字号)。
二、关于太阳之草——黄精
语出张华《博物志》:太阳之草名黄精,食之可以长生。
(一)黄精的功效
●黄精,又称“太阳之草”、“长寿百岁草”、仙人余粮、鸡头参等,历来被视为益寿延年的珍品,味甘,性平,归脾、肺、肾经。功效:补气养阴、健脾润肺、益肾。
《景岳全书》:能补中益气,安五脏,疗五劳七伤,助筋骨,益脾胃,润心肺填精髓,耐寒暑,下三虫,延年补饥,发白更黑,齿落更生。
《日华子本草》:主五劳七伤、强筋骨、止饥、耐寒暑,益脾胃、润心肺。
李时珍《本草纲目》:黄精单服九蒸九晒食之,驻颜辟谷。久服轻身,延年不饥。
●现代药理研究证明,黄精有以下六大功效:
1、能提高免疫功能。
2、有降血脂,抗动脉粥样硬化,降血压作用,有扩张冠脉及抗心肌缺血作用,并有改善血液微循环作用。
3、有明显抗衰老作用。
4、降血糖。
5、对多种病原微生物均有拮抗作用。
6、有抗疲劳作用,在细胞水平上有调节平衡的作用,可增强纤维蛋白溶酶活性。
民间常用黄精炖鸡蛋、炖猪肉、泡酒治疗多种虚弱病症。黄精与其他中草药配伍,可治多种病症,如脾胃虚弱,食欲不振,消化不良,脘胀呕吐,腹痛便溏、便秘,可用黄精配山药、豇豆、麦冬、山楂、党参、神曲、枳壳等进行治疗;若腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精、消渴、目涩口干、骨蒸潮热,可用黄精配枸杞子、女贞子、鳖甲、茯苓、熟地等进行治疗。
(二)古代名人与黄精
最早服食黄精的是炎黄子孙的祖先黄帝,西晋张华在《博物志》中说:“黄帝问天老曰,天地所生,有食之令人不死者乎?天老曰:太阳之草名黄精,食之可以长生”。
第一个将黄精用于治病的是三国时名医华佗。载:“又闻道士遗言,饵术、黄精令人久寿,意甚信之。”
“弃却金鉴衲布衣,修身浮海到华西。原身自是皇太子,慕道相逢何用之。未敢叩门求他语,作叨送米续晨炊。而今餐食黄精饭,腹饱忘思前日饥。”相传唐朝时,新罗国王族金乔觉放弃皇太子的优裕生活,只身渡海千里跋涉来到我国九华山修行。金乔觉不食人间烟火,专以野菜野果维持生命,他食遍了九华山上的各种野果野菜。有一天,他挖得一支绿油鲜嫩肥叶之草根,洗后吃下,觉得甘甜可口,解渴解饥。之后,他多次食用这种草根,不仅感觉舒适,而且渐觉身体强壮、精神振奋。从此,金乔觉就以此为食,结果活了九十九岁。金乔觉所食的这种草根即黄精。
历代不少文人名士对黄精情有独钟。白居易诗云:“丹灶烟绕煴,黄精花丰茸。”杜甫诗云:“长铲长铲白木柄,我生托子以为命,黄精无苗山雪盛,短衣数挽不掩胫,此时与子同归来,男呻女吟四壁静……”这是杜甫流离到四川省同谷县寓居时所作,描写大雪封山时去采挖黄精充饥的情景。唐朝寒山拾得有诗《天台山》云:“一入双溪不计春,炼暴黄精几许斤。炉灶石锅频煮沸,土甑久蒸气味珍。谁来幽谷餐仙食,独向云泉更勿人,延龄寿尽招手石,此栖终不出山门。”此诗写天台山寒山和尚和拾得和尚二人居于国清寺,依靠服食黄精健身益寿,修炼长生。二人吟诗唱偈,并题诗于山林间,后人将寒山诗300余首改编为《寒山子诗集》,拾得诗附其后,清代雍正皇帝封寒山为和圣,拾得为合圣,两人合称和合二圣。
(三)黄精是道家修炼时的必用食物
道家修炼辟谷时经常不食人间烟火及五谷,而必用黄精、乌药、白术、石斛等作为补充食物,得以饮风吸雾,而后活得健康高寿。如汉代的葛玄、葛洪、陶弘景都活到80岁,唐代的司马承祯活到89岁,宋代的张伯端活到98岁,清代的范青云活到142岁,高东篱更长寿,活到151岁,成为天台历史上最著名的寿星。就是到了当代桐柏宫主持人叶宗滨也活到107岁,谢希纯活到93岁。