山林退士 发表于 2023-4-22 09:17

健康长寿组歌（4）

（4）适度活动

清晨疏林耍花剑，
傍晚广场舞蹁跹。
若有条件种点菜，
无处用武逛公园。
力所能及帮他人，
家务琐事争着干。
适度活动益处多，
强身健体靠锻炼。
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